아이들은 여름에 에어컨때매 감기도 자주걸리는데요

안녕하세요

아이들은 여름에 에어컨때매 감기도 자주걸리는데요

어떻게 해야 좀 덜 감기가 걸릴까요

가디건이나 이런걸 입혀도 에어컨이 틀어져있으니 감기가 걸리더라고요

4개의 답변이 있어요!

  • 아이들은 에어컨을 적정온도로 작동시켜도 찬바람때문에 냉방병에 걸리기 쉬울수가 있어서 실내온도는 26도 이상될수있도록 유지하시는게 가장 이상적인 온도라고 생각되고 아이들이 에어컨바람을 직접맞지않도록 하시는기 좋을것 같습니다.

  • 아이들이 여름에 에어컨 때문에 감기에 걸리지 않도록 하기 위해서는 에어컨 온도를 24도에서 26도로 설정하시고요, 실내 습도를 적절히 유지하며, 가디건이나 얇은 담요로 체온을 유지하게 하고, 직접적인 에어컨 바람을 피하도록 해야 합니다. 또한, 주기적으로 환기를 시키고, 아이들이 충분히 물을 마시도록 하며, 에어컨 필터를 정기적으로 청소하는 것이 중요하겠습니다. 아이들이 감기에 걸리는 것은 너무 실내 온도가 차갑거나 주위에 공기가 제대로 정화되어 있지 못하거나 수분섭취가 제대로 이루어지지 못해서 그렇습니다. 평상시에 유자차나 생강차 등 감기 예방에 도움이 되는 차를 마시는 것도 좋습니다.

  • 운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.에어컨 온도는 높이고 선풍기 약풍으로 해놓으시면 그나마 냉방병에 적게 걸리니 그렇게 해보세요.적정온도 24도에서26도로 맞쳐놓으세요.

  • 냉방병으로 인해 야기되므로 어쩔 수 없이 담요 등을 사용하고 옷을 두껍게 입는 게 좋으며 가급적 에어컨을 사용하지 않거나, 먼 곳에 가있는 게 좋을 듯 해요.