밤에 이를 안 닦고 자면 이가 크게 상하나요?
안녕하세요 항상 자기전에 이 닦는 게 귀찮은 사람입니다. 이를 닦고는 있지만 가끔 안 닦기도 하는데요
이런 습관이 이 건강에 큰 영향을 주나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
자기전에 치아를 닦지 않게 되면 구강내에 이물질이 남은상태에서 구강내에서 부패되게 됩니다.
이런현상은 치아와 치주조직에 매우 안좋은 영향을 미치게 됩니다.
자기전에는 치실과 치실을 꼭 사용해 주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
이러한 습관이 누적되면 시간이 지나면서 점점 차이를 보일 것입니다. 주무시기 전에는 반드시 양치를 해주시는 것이 필요하며 사소한 습관이 쌓여 결국에는 충치 및 잇몸 질환을 일으킬 수 있습니다. 따라서 가급적이면 식후 5분 이내에 양치를 해주시고 자기 전에는 반드시 양치를 해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
하루중 양치중에 가장중요한 양치가 잠자기전 양치 입니다. 잠잘때는 침 분비가 원할하지 않아서 구강 자정작용이 잘안되기 때문에 잠자기 전에는 꼭 양치를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질은 식사후에 매번, 자기전에 또 한번 해주시는것이 좋습니다. 특히 자기 전에는 해주셔야 수면동안 침이 안나오고 충치에대한 저항성이 줄어들어 취약해지는 것을 막을수있습니다
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
이를 안닦고 자는 습관은 구강질환을 유발할수 있어 좋지 않습니다.
취침시 침분비 감소로 자정작용이 낮아지고 뮤스탄스균의 증식이 30배 활발해지기 때문에 칫솔질을 꼭 해줘야 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.