58년생 장건강 유산균 or 소화효소

Question

늘 음식을 드시면 설사를 하십니다.

현재 당뇨로 당뇨약을 드셔서 카뮤트 소화효소를 사드릴지 유산균을 사드릴지 고민중입니다.

카무트 소화효소는 드시면 탄수화물 분해로 혈당이 급격히 오른다는 이야기가 있기에 유산균이 좋을 거 같은데

맞나요 ?

유산균은 어떤 것을 사쥬는 것이 좋을지 알려주세요

Answer 1

질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.

카무트 소화효소는 당을 크게 올리지는 않습니다. 효소 억제제는 혈당 상승을 늦추는 약물로 쓰이는 경우가 많답니다. 오히려 효소 억제제는 혈당 상승을 늦추는 약물로 쓰이는 경우가 많답니다.

매번 식사 후 설사를 하신다면 복용 중인 당뇨약이 설사 원인이 될 가능성이 있어요. 메트포르민은 장관에서 흔히 복통, 설사 부작용을 일으켜서 제형 변경이나 용량 조절이 필요할 수도 있습니다.

유산균은 설사 완화에 비교적 안전하며

• 락토바실러스 람노서스 GG / Lactobacillus rhamnosus GG(LGG)

• 사카로미세스 보울라디 / Saccharomyces boulardii

이 두 균주는 성인 설사 예방, 치료에 관련된 임상 근거가 있어서 추천드립니다.

유산균 제품 선택시 꼭 확인해야할 기준이 있습니다.

1. 균주가 "LGG"나 "Saccharomyces boulardii" 처럼 명확히 표기되어 있는지.

2. 보장균수가 CFU(균 수)가 100억 이상인지

3. 보관 조건(냉장 보관용)과 유통기한이 넉넉한지

4. 복용 후 2~4주 변 상태 변화 관찰

마지막으로 소화효소는 췌장 기능 저하가 있을경우 단기간 보조로 활용하시는 것이 좋고, 현재로서는

유산균 > 복용 약 조정 > 원인 감별

순서로 접근하시는 것이 안전하고 합리적이겠습니다.

일반적인 권고사항이니

참조가 되셨으면 좋겠습니다.

좋은 하루 되세요 ^ ^ 감사합니다.