오메가3 먹으면 간지러워요 어떡하죠?

Question

오메가3 먹으면 눈에도 좋고

염증도 가라앉혀주고 여기 저기 좋다해서

복용을 했는데 먹고나면 간지러워요

이거 알레르기 반응 맞죠?

예전에 한번 먹어보고 간지러워서

몇년 지나고 또 다른 제품을 먹어봤는데도

간지러워요 이런 경우는 오메가3 못먹나요

대체할 수 있는 게 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가3를 드시고 간지러우시다면

해당 제품이랑 잘 안 맞거나 오메가3 성분 자체에 알레르기가 있는 것으로 보입니다

제품 원료에 따라 질이 다르니 순도가 높은 오메가3로 저렴하진 않더라도

드시는 게 안전하고 체감도 더 잘 하실 듯 하네요

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사 입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다. '필수'영양제란 존재하지 않습니다.
본인이 드셔보시고 도움이 된다 싶으시면 꾸준히 복용하시면서 도움을 받으시는 것입니다.
건강보조기능식품은 '보조제 역할'을 한다고 생각하시면 되며 규칙적인 식사와 운동이 훨씬 더 중요하다는 점을 알고 계시길 바랍니다.

적어주신 것처럼 알레르기 반응이 나타난다면 가급적 복용을 삼가시길 권합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가3 먹으면 눈에도 좋고염증도 가라앉혀주고 여기 저기 좋다해서복용을 했는데 먹고나면 간지러워요이거 알레르기 반응 맞죠?

☆ 예 알러지 맞습니다

예전에 한번 먹어보고 간지러워서몇년 지나고 또 다른 제품을 먹어봤는데도간지러워요 이런 경우는 오메가3 못먹나요대체할 수 있는 게 뭐가 있을까요?

☆ 식물성 오메가3 나오니 아마씨유 오메가3 등 식물성으로 드세요