오메가3가 안맞는 사람도 있나요?

Question

성별

여성

나이대

40

주변에 보면 오메가3를 거의 다 복용하던데 저는 이상하게 오메가3만 먹으면 속이 불편해요

약간 올라올것 같은 그런 기분이 들고 제품을 바꿔 한번더 복용해봤는데 똑같이 그렇더라고요

오메가3가 특별히 안맞는 사람도 있는 걸까요?

아니면 다른 제품으로 한번 더 시도해봐야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

오메가3의 경우 고함량 먹거나 품질이 안좋은 것을 먹으면 위장장애가 생길 수 있습니다.

이러한 증상이 생기면 오메가3는 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.

식사 후에도 같은 증상이 생기면 몸에 맞지 않는 것이니 중단하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

모든 의약품에는 부작용이 있을 수도 잇습니다. 개인에 따라 모두 다르며 그중 안전한 약품에 속하는게 오메가3일 뿐입니다.