요가할때 사용하는 매트도 세척을 해주시나요?

Question

요가할때마다 바닥에 까는 매트도 주기적인 세척이 필요한가요?

만약 그렇다고 한다면 어떻게 주기를 두고 계신지 궁금합니다.

어떻게 되나요?

Answer 1

저도 요가 집에서 할 때 매트를 사용하는데요 일주일에 한 번 정도 청소해 주면 저는 괜찮을 것 같습니다 세척은 당연히 무조건 해 주셔야 되고요 솔 같은 걸로 살살 문질러 가면서 세척해 주시는게 좋습니다 화장실 가서 샤워기로 뿌려가면서 저는 그렇게 세척합니다

Answer 2

말씀하신 대로 요가할 때 사용하는 매트도 당연히 세척을 해 주셔야 합니다 그 위에서 요가를 하기 때문에 아무래도 땀 같은게 묻어 있을 수도 있고 위생상 좋지가 않기 때문에 베이킹 소다 같은 거 사용해서 세척해 주시면 깔끔하게 사용할 수 있습니다

Answer 3

요가를 할때도 가능하면 1주일에 한번씩 가벼운 세제를 통해서 세척을 해줘야, 표면에 묻은 땀과 먼지등 세균을 없애주는 것이 맞다고 생각합니다