저녁에 사과를 먹으면 실제로 건강에 해롭나요?

Question

아침 사과는 금메달, 점심 사과는 은메달 , 저녁 사과는 동메달이라는 말이 있습니다. 아침에 먹는 사과가 비교적 저녁사과보다 낫다는 의미인데 실제로 맞는 말인가요?

Answer 1

안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.저녁에 자기전에 먹는 사과는 위산을 많이 나오게해서 위장에 좋지 못하다고 들었습니다.