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태평한침팬지240

태평한침팬지240

왜 집에만 있으면 머리가 아플까요...?

성별

남성

나이대

26

기저질환

무

복용중인 약

무

자췻방에서도 집에서도 어딜 장시간 나가있지 않고 같은 공간에 있으면 극심한 두통이 발생합니다......

심지어 한시간 정도 운동을 해도 두통이 찾아오고요..... 제 몸에 무슨 문제가 있는건가요..? 아니면 심리적인 문제인가요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김병관 의사입니다.

      두통은 다양한 원인에 의해 유발될 수 있고, 사람마다 유발하는 요인이 다를 수 있습니다.

      집이나 밀폐된 공간 때문에 두통이 유발될 수도 있고, 환기를 많이 안했다면 공기의 질과 연관이 있을수도 있을거 같네요.

      유발요인이 명확하지 않다면, 타이레놀등으로 통증 조절하면서 경과관찰 해보세요

    • 배병제 의사

      배병제 의사

      국제성모병원

      ∙

      안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.


      두통에도 다양한 종류의 원인이 존재하는데, 집에서 가만히 쉴 때나 운동을 할 때 모두 통증이 유발된다면 비특이적인 상황이라고 볼 수 있을 것 같습니다. 그러니 가까운 신경과를 방문해 진료받아보시는 것이 좋겠습니다.


      저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

      특정 공간에 장시간 있을 때 두통이 발생하는 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 먼저 실내 공기의 질이 원인일 가능성이 있습니다. 환기가 잘 되지 않거나, 공기 중 이산화탄소 농도가 높아지면 두통을 유발할 수 있습니다. 또한 건조한 실내 공기, 냄새, 먼지 등도 두통의 원인이 될 수 있습니다.

      운동 후 두통이 발생하는 경우, 운동성 두통(Exertional headache)일 가능성이 있습니다. 이는 운동 중 혈관 확장, 탈수, 저혈당 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 운동 강도를 조절하고, 충분한 수분 섭취와 함께 적절한 영양 공급이 도움될 수 있습니다.

      심리적 요인도 두통과 연관될 수 있습니다. 스트레스, 불안, 우울 등의 심리적 문제는 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 스트레스 관리, 이완 요법, 상담 치료 등이 도움될 수 있습니다.

      지속적인 두통이 일상 생활에 지장을 준다면, 신경과 혹은 두통 클리닉을 방문하여 정밀 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 두통 일기를 작성하여 두통 양상과 빈도를 기록하는 것도 진단에 도움이 될 수 있습니다. 전문의와 상담을 통해 두통의 원인을 파악하고, 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 필요해 보입니다.