장시간 햇빛 노출로 피부가 벌게지는거 나아지게 하는 방법이 없을까요?

Question

성별

남성

나이대

57

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

오늘 아빠(57세)가 마늘을 캐러 갔다오셨는데 그러면서 햇빛에 너무 오래 노출된건지 무릎이랑 팔, 그리고 뒷목이 새빨개져서는 따가워하시고 불편하세요.. 지금은 차가운거 대고계신데 그거 말고 약을 바른다거나 아님 약이 없으면 할만한 조치가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

적어주신 증상으로 미루어 장시간 과도한 자외선 노출로 인해 유발된 일광 화상으로 생각됩니다.

일단 자외선에 노출된 피부는 최대한 빠르게 진정시키고 열기를 내려 주는 것이 색소침착과 피부질환 등의 2차 손상을 예방 할 수 있습니다.

샤워 후 피부가 촉촉한 상태에서 통증이 있는 부위에 보습제를 충분히 바르기 바랍니다. 피부 온도를 식히고 수분을 지속적으로 공급하면 증상이 빠르게 호전되며 이때 알로에 베라가 함유된 보습제를 바르면 진정 효과가 빠르게 나타납니다.

따뜸거리는 통증을 줄이기 위해 진통소염제를 복용하는 것도 도움이 됩니다.

그 외 피부에 바람이 잘 통하도록 헐렁하고 통기성이 좋은 소재의 옷을 착용하는 것이 좋습니다. 일광화상이 심할 경우, 피부에 물집이 잡히고 벗겨지는 증상이 나타나는데 이때 피부가 통풍이 잘 돼야 상처가 빨리 아뭅니다.

물집이 생긴 경우 자연스럽게 벗겨지도록 놔두는 것도 중요한데 물집을 억지로 터트리거나 건드리면 이차감염이 될 수 있고 색소침착 가능성이 높아집니다.