두통 완화에 마사지가 효과적이라고 하는데요

Question

성별

남성

나이대

45

안녕하세요

두통이 있을 때 마사지를 하면 효과가 있다고 하는데요 두통 완화를 위한 마사지는 어느 부위를 마사지해야 효과를 볼 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

두통이 있을때는 뒷목의 풍지혈과 얼굴 눈옆부위 태양혈을 마사지 하는것이 좋습니다 두피 전체를 롤링하듯 마사지 하는것도 도움이 됩니다 또한 승모근을 풀어주는 것도 아주 좋습니다