핸드폰을 너무 맘ㅎ이 해요… 어케해야하죠

Question

점점 시간이 늘어나네요 목표를 세워야 하나..

목표나 계획을 세워본 적이 없어서

뭐부터 시작하는 게 좋을까요 여러분

도움좀 주십쇼

지금 자기계발해도 모자랄 판에

Answer 1

저도 핸드폰 산 뒤부터 핸드폰만 계속 붙잡고 있어서 점점 이게 뭐하는 거지 이런 생각이 들더라고요.. 그래서 저는 그냥 핸드폰을 치워버렷어요 핸드폰 잠금박스? 이런거 사서 하루종일 거기 가둬놓으면 하고 싶어도 못하니까 그냥 자연스럽게 공부나 책보고 그러게 되더라고요! 잠금박스 사실거면 열쇠로 열리는것보다 한번 잠그면 안열리는걸 추천해요:)

Answer 2

취미생활을 찾아서 드라마나 아니면 책 읽는다거나 아니면 만들기 같은거 해보시는게 어때요?? 여즘에 모루로 만드는거나 볼꾸도 있어서 그런거 찾아서 만들면 좋을것같아요! 뜨개질도 있구요!

Answer 3

다른 취미생활을 만들어보시는건 어때요? 전 핸드폰시간 줄이려고 베이킹을 하다보니까 진짜 주말에 폰하는 시간이 줄더라고용!!

Answer 4

아침에 30분동안 안하기,

티비로 대처하기,

다른 취미 생활 찾기 등등

여러가지가 있어요 그런데 저도 핸드폰 중독자

인거 같아서ㅎㅎ 제일 좋은거는 취미 생활 찾기 같아요!!

도움이 되셨다면 좋겠어요:)