여드름이 나는데 예방하는 방법이 있을까요?

Question

안녕하십니까.

제가 평소 얼굴에 여드름이 많이 나는데요.

깨끗히 씻고 좋은걸 많이 발라도 문제가 있더라고요.

어떻게 하는게 도움이 될지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하십니까.

여드름의 원인으로는 지저분한 피부 표면 모공에 노폐물이 쌓여 피지가 분비되지 못하는 경우도 있으며,

과도한 음주나 불안정한 식습관으로 인해 여드름이 나기도 합니다.

피부에 열이 잘 배출되거나 열받지 않기 하기 위해 오이팩이나 알로에 팩을 하시는게 도움이 되실겁니다.

참고 부탁드려요~

Answer 2

안녕하세요 얼굴에 여드름이 나면 스트레스를 많이 받습니다 여드름이 많이 날 때에는 얼굴을 깨끗하게 씻어 주시고요 웬만해서는 화장하지 마세요

Answer 3

인스턴트랑 탄수화물 섭취줄이시고 과채류 야채류 위주로 드시고 꾸준히 운동 하시면 피부 겁나게 좋아집니다. 노력하지 않고 얻을 수 있는건 없습니다. 기존 깨끗이 씻는거 유지하시고 .제가 말한 방법 하시면 피부 금방 좋아집니다. 유경험입니다.