목이 항시 짓눌리고 찌릿거리는 통증땜에 힘드네요.
목 뒤로 젖히기와 턱당기기 정도는 수시로 하긴 하는데
일시적이라 어케하면 통증에서 벗어날수 있을지
궁금합니다..수술까지는 아직 아니라던데
무슨 빙법이 없을까요??