목표를 세우면 중간에 매번 포기하는 성격입니다.

Question

목표를 세우면 중간에 매번 포기하는 성격입니다.

인내력도 없고 의지력도 약해 매번 그렇습니다.

한심스러운 제 자신이 미울때가 많네요.

어떻게 극복할수 있을까요???

Answer 1

안녕하세요. 남해안돌문어4917입니다.

목표를 너무 높게 잡거나 기간을 오래 잡으면 중간에 지쳐서 포기하게 됩니다.

사소한것부터 조금씩 시작해서 성공하는 맛을 보게되면 자신감도 생기게 됩니다.

일단 뭐라도 해서 성취감을 만끽하는게 우선이라고 생각됩니다. ㅎ

Answer 2

안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.

목표도 목표지만 목표를 달성하기 위한 뚜렷한 계기가 있어야 될 것 같습니다. 목표를 중간에 포기하지 않도록 본인에게 반드시 달성해야하는 계기를 마련해보시길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 노을지는햇살에따스함이215입니다.

이런건 자기 자신에게 보상을 한번씩 해주셔야 합니다.

나 자신에게 잘했다고 칭찬을 잘 해주시지 않으면 의욕이 사라지는 겁니다.

Answer 4

안녕하세요. 고라니라니입니다.

혹시 목표치가 할 수 있는 능력보다 훨씬 높히 잡으셨을지도 모릅니다.

조금씩 할 수 있는 것들을 올려가며 한계치도 함께 올려 보세요.

Answer 5

안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다. 목표를 세우고 중간에 매번 포기하는 성격이면 주위 친한분들하테 이야기하고 질책해달라고 하세요. 아니면 내기를 하세요.

Answer 6

안녕하세요. 무릎아파어깨아파입니다.

목표날짜를 짧게 잡아 성취하는 기쁨을 느끼다보면 재미를 붙일수있어요 그러다 날짜를 점점 길게 잡아보는것은 어떨까요

Answer 7

안녕하세요. 영웅희탁입니다.

동기부여를 얻을 수 있는 어떤거를 찾고 안되면 보상형도 도움이 되겠습니다. 자신이 얼마나 무었을 해냈을 때 받는보상이 계속된다면 꾸준히 목표를 향하는 동기부여도 얻을 수 있습니다.

Answer 8

안녕하세요. 우람한바다매195입니다.

제일 좋은 조언으로는 아주 사소한 것부터 키워가시는게 바람직하다고 생각됩니다. 예를 들어서 어디서 부터 어디까지 이동하기
등등 일상생활에서 지극히 일상적인 것들을 미션으로 자신에게 목표를 설정 해보시는게 어떨까요?
부끄러워 할 필요 없습니다. 사소한 것부터 시작해보세요^^

Answer 9

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다..............

목표를 작게 잡으세요. 처음부터 크게 잡으면 포기하는경우가 많으니 작은목표에 성취감을 가지길 바랍니다.