목표를 세우면 중간에 매번 포기하는 성격입니다.
목표를 세우면 중간에 매번 포기하는 성격입니다.
인내력도 없고 의지력도 약해 매번 그렇습니다.
한심스러운 제 자신이 미울때가 많네요.
어떻게 극복할수 있을까요???
안녕하세요. 남해안돌문어4917입니다.
목표를 너무 높게 잡거나 기간을 오래 잡으면 중간에 지쳐서 포기하게 됩니다.
사소한것부터 조금씩 시작해서 성공하는 맛을 보게되면 자신감도 생기게 됩니다.
일단 뭐라도 해서 성취감을 만끽하는게 우선이라고 생각됩니다. ㅎ
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
목표도 목표지만 목표를 달성하기 위한 뚜렷한 계기가 있어야 될 것 같습니다. 목표를 중간에 포기하지 않도록 본인에게 반드시 달성해야하는 계기를 마련해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 노을지는햇살에따스함이215입니다.
이런건 자기 자신에게 보상을 한번씩 해주셔야 합니다.
나 자신에게 잘했다고 칭찬을 잘 해주시지 않으면 의욕이 사라지는 겁니다.
안녕하세요. 고라니라니입니다.
혹시 목표치가 할 수 있는 능력보다 훨씬 높히 잡으셨을지도 모릅니다.
조금씩 할 수 있는 것들을 올려가며 한계치도 함께 올려 보세요.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다. 목표를 세우고 중간에 매번 포기하는 성격이면 주위 친한분들하테 이야기하고 질책해달라고 하세요. 아니면 내기를 하세요.
안녕하세요. 무릎아파어깨아파입니다.
목표날짜를 짧게 잡아 성취하는 기쁨을 느끼다보면 재미를 붙일수있어요 그러다 날짜를 점점 길게 잡아보는것은 어떨까요
안녕하세요. 영웅희탁입니다.
동기부여를 얻을 수 있는 어떤거를 찾고 안되면 보상형도 도움이 되겠습니다. 자신이 얼마나 무었을 해냈을 때 받는보상이 계속된다면 꾸준히 목표를 향하는 동기부여도 얻을 수 있습니다.
안녕하세요. 우람한바다매195입니다.
제일 좋은 조언으로는 아주 사소한 것부터 키워가시는게 바람직하다고 생각됩니다. 예를 들어서 어디서 부터 어디까지 이동하기
등등 일상생활에서 지극히 일상적인 것들을 미션으로 자신에게 목표를 설정 해보시는게 어떨까요?
부끄러워 할 필요 없습니다. 사소한 것부터 시작해보세요^^안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다..............
목표를 작게 잡으세요. 처음부터 크게 잡으면 포기하는경우가 많으니 작은목표에 성취감을 가지길 바랍니다.