생활
원래 헬스pt 받으면 식비가 많이 드나요?
pt받은지 얼마 안됬는데 식단을 짜주셨는데 탄수화물이랑 단백질을 다양하게 먹으라고 하시고 아침에 요거트,프로바이오틱스 등등 먹고 고기는 지방 없는걸로 짜주셨는데 식단 한지 얼마 안되서 정확히는 기억 안나는데 원래 식단 비용이 많이드나요? 한가지 종류로 먹으면 안된다고 고기도 여러종류 탄수화물도 여러종류 번갈아서 먹으라네요
원래 식단을 이렇게 짜주시나요? 헬스 pt 비용도 많이 드는데 식비도 많이드는게 정상인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.
우리가 배고플때 라면으로 간단히 한끼 떼우기도 하는데 보통 천원정도죠
다이어트식단으로 보통 샐러드와 요거트가 들어가는데 아무리 싸도 8천원전후 합니다