등산초보입니다. 스틱을 구입해서 사용해야 하는건가요?

Question

안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.

날씨가 풀려 본격적으로 등산을 즐길려고 합니다.

등산화나 등산복, 가방과 같은 기본장비(?)는 구입했는데 스틱까지 구입해야

하나요?

Answer 1

안녕하세요. 행복한직장맘입니다.

스틱도 있으면 좋긴합니다.

하지만 초보라 먼저 초급용 산을 연습해보시고

그 뒤 스틱을 구매하셔도 될듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 신랄한물개145입니다.

산행을 할때 필요한 장비 입니다.

올라갈때는 신체의 허리 이하로 조정하고

하산시에는 신체의 가슴부위 정도로 길이를 연장하여 사용하시는게 좋습니다.

관절보호에 매우 유용하며, 산을 오를때 사용하시면

상체까지 운동 효과를 볼수 있습니다.

작은 산이라도 스틱을 늘 가지고 다니시는걸 추천합니다.^^

Answer 3

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

보통 하신시에 무릅보호에 도움을주는편이나 건강한체력이고 완만한산이면 굳이필요없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 풍성한복수니입니다.

등산 스틱은 보행 중 발을 지지하여 안정성을 향상시켜 줍니다.

특히 가파른 산길이나 불규칙한 지형에서 발을 잡고 균형을 잡는 데 도움이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 체중계칵티슈798입니다.

등산은 하산시 무릎에 가해지는 압력이 평상시보다 3배이상 커서 무릎이나 다리의 부상위험이 있으니 등산스틱을 사용해 보세요.그러면 무릎피로도가 많이 떨어져서 무릎부상을 예방할수 있어요.

Answer 6

안녕하세요. 깜찍한가젤254입니다. 저도 등산 장비 많이 필요 없다고 생각하는 사람 중 한 명인데 산을 오르고 내릴 때 스틱 있고 없고 차이가 있긴 하더라구요 가성비 괜찮은 스틱 구매 하시는 것이 좋을 것 같습니다