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자비로운박각시26
자비로운박각시2623.04.15

자고일어나면 목과어깨가 뻐근하고묵직한데 뭐가 문제인가요?

항상 자고일어나면 목과어깨가 아주마니 뻐근하고묵직한데 대체 뭐때문에 그주변이 안좋을까요?

목운동과어깨운동을 하는데도ㅠㅠ

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 똑똑한쿠스쿠스177입니다.혈액순환이잘안돼서 뻐근하고

    피곤하신겁니다 배를따뜻하게

    하시고 주무시면 많은도움이돼요



  • 안녕하세요. 되알진에뮤166입니다.

    자고 일어날 때마다 목 주변이 불편하시다면 사용중이신 베개가 너무 높거나 낮은게 아닌지 확인을 해보시는 것을 추천 드립니다.