집에서는 집중도 안되고 공부를 못하겠는데 조언좀 해주세요..
학생입니다.. 제가 성적이 평균 95정도 나올 정도로 괜찮고 학교에서도 수업 열심히 들어요.. 근데 집에서 절대 공부를 못하겠어요 그래서 항상 숙제를 미루고 밤새하다가 잠들고 학교 가서 쉬는 시간에 계속 하고 맨날 이 루틴이에요 그렇게 숙제 급하게 하고 학원가서 틀린 문제를 다시 보면 다 풀 수 있는 문제고, 학원에선 집중도 잘 돼서 학원 애들이 다 모범생인 줄 알 것 같네요.. 스터디 카페 가면 집중이 잘 되긴 한데 매일 스터디 카페를 갈 수 도 없고 진짜 지금도 내일 수행 2개가 있는데 10시부터 해야지 하면서 계속 폰보면서 미루는 제가 너무 한심해요 어떻게 하면 좋을까요 ? 조언 해 주세요..
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
자기만의 공부 패턴을 찾으셔야 할것 같습니다.
어느 시간대에 공부가 잘되는지, 그리고 어디에서 공부가 잘되는지
그러한 패턴은 찾아서 최대한 그 패턴에 맞추시고, 환경도 그렇게 만들어가시는게 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 댓글도 매너있게 합시다.입니다.
집에서 공부에 집중 못하신다면 근처 카페에 가셔도 좋을거 같습니다. 너무 조용한 분위기 보다는 백색소음이나 음악을 들을수 있는 환경이 오히려 공부하시는데 집중이 잘 되는거 같기도 합니다.
폰 보지 마시고 차라리 적당히 휴식을 취하시는것도 좋은거 같아요.
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....
마음의 문제인것 같아요..집에서는 안된다는 마음이 크니까 몸이 그렇게 반응하는것 같습니다.
집을 스터디 카페라고 생각하고 마인드 컨트롤 연습을 한번 해보세요..정신은 몸을 지배합니다.
힘내세요..
안녕하세요. 수줍은침팬지276입니다.
그 문제 고민하고 개선할 에너지를.. 공부에 투자하는게 낫지 않을까요?
집이라는 공간에서는 집중이 안되는 스스로를 인정하시는게 어떨까요?
고쳐볼 시간에 인정하고.. 스카 월 회원 등록하심이 나을거 같습니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
꼭 집에서 공부를 안해도 됩니다.
어디서 하든 집중이 잘되는곳에서 하면 되고
공부하는 시간 보다는 집중하는 시간이 얼마나 되는지에 따라 성적은 달라지죠.
학교 쉬는시간을 이용해서 해도 상관없고 걱정하지 마세요
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다....
너무 스트레스 받지마세요. 성적도 잘 나오는데 편안하게 생각하시고 방 구조를 바꿔보는 방법은 어떨까요??
환경을 조금 바꾸면 집중이 잘 되는 경우가 있어서요