심리 상담을 처음 받는 경우 어디로 가야하나요?

안녕하세요.

심리 상담을 받고자 하는 경우 어디로 가야할지 잘 몰라 문의드립니다. 인터넷으로 검색할 경우 광고성 글이 너무 많아서요... 본인의 심리 상태가 궁금하여 상담 받고자 하는경우(종종 우울감을 느끼지만 일상생활에 크게 문제가 없음) 이거나 혹은 본인에게 어떠한 문제가 있는 것 같다는 확신이 들 경우라던가 목적에 따라 달리 가야할지 모르겠습니다.

어떠한 상황에 어떠한 상담을 찾아야하는건지, 심리 상담소에도 종류가 여러가지가 있는건가요?

병원과 심리상담과의 차이점이 있나요?

흔히 처음 방문하는 것이라면 병원을 가도 되는건지 아니면 상담소를 먼저 찾아야 하는건지 등등 알려주세요.