등산가려고 하는데요 꼭 필요한 준비물?

등산가려고 하는데요. 등산을 잘 안 하던 사람이라 혹시 꼭 필요한 준비물이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다. 너무 무거운건 말구요ㅠ