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독특한표범225
독특한표범225

간에 좋은 음식이나 운동 추천좀 해주세요

제가 얼마전 건강검진을 받았는데 간수치가 엄청 높게 나왔습니다. 의사 말로는 정상 수치의 4배 높은거라고 하더라구요

근대 제가 술을 안마시는 사람인데 간 수치가 높게 나올수 있냐고 물어보니 비알콜성간질환이라고 합니다.

이런상황에 어떻게 관리해야되나요???

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