아시는 분이 50대초반 여성분인데 고혈압이라고해요. 그런데 혈압이 높으면 반신욕하면 안되나요?

Question

나이

53

성별

여성

기저질환

고혈압

고혈압이면 반신욕이 위험한가요? 혈압환자는 반신욕하면 안된다고 주위에서 그러던데요. 혈액순환도 되고 좋은데 고혈압환자는 하면 어떤게 안좋은건지 그럼 반신욕말고 뭘하면 좋은지 추천해주세요.

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

고혈압 등이 있으실 경우 반신욕 자체가 위험하기 보다는 갑작스럽게 온탕과 냉탕 등을 왔다갔다 하면서 혈압의 변동폭이 커질 수 있는 상황을 조심하셔야 합니다.

평소 혈압조절이 되고 있는 상태이며, 보온에 신경쓰면서 반신욕을 하신다면 큰 위험은 없으실 것 같습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

반신욕하면 좋습니다. 혈관이 이완되면서 혈압이 떨어지지요. 물론 일시적인 효과이니 혈압약을 복용하는 것, 운동이나 식사 조절, 체중 관리를 하는 것은 병행해야 합니다.