요로결석 피해야할 성분이 무엇일까요?
나이
32
성별
남성
복용중인 약
기저질환
안녕하세요 요로결석을 총 2번 걸린적이 있습니다 의사분께 생기는 이유를 물었는데 원인이 너무 다양하여 정확한 원인은 알기 어렵다고 들었는데요 결석의 주된성분이 무엇이고 또한 가급적 피해야할 성분이 궁금합니다
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4개의 답변이 있어요!
요로결석이 생기는 원인은 워낙 다양하여 정확한 원인은 알기 어려운 것이 맞습니다. 그렇지만 요로결석을 예방하기 위해서 피해야 할 음식으로는 퓨린이 많이 함유된 적색 고기, 술, 해산물을 주의하여야 하며 지나친 칼슘과 비타민D 섭취도 피하여야 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 진호성 의사입니다.
요로결석을 예방하기 위해서는 우선 적절한 운동과 함께 하루 2L정도의 충분한 수분섭취를 하는 것이 중요합니다. 이때 맥주 등의 알코올은 이뇨효과는 있으나 칼슘 및 인산의 요중 배설을 증가시켜 오히려 결석 형성을 촉진하므로 바람직하지 않습니다. 요로결석의 원인이 정확히 밝혀져 있지 않기 때문에 예방을 완벽하게 할 수는 없지만 고기섭취 등 적게하시며 좋은 생활습관을 유지하시면 보다 재발방지에 도움이 될 수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
요로결석은 칼슘이나 요산이 관여하지만 탈수가 가장 흔한 원인이므로 우선은 수분섭취를 신경써보실 필요가 있을 것 같습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이영민 의사입니다.
요로결석을 피하려면 나트륨이나 고단백 식품등을 특히 피하시는 것이 중요하며, 이외에도 당분량이 높은 식품도 피하시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
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