안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
충치가 생기는 원인은 충치 주변에 산성 환경이 오랫동안 유지되기 때문입니다.
당분은 충직인에 의해서 분해가 되면서 산성을 띠게 되는데이 산성이 충치 형성에 중요한 역할을 합니다.
탄산음료의 경우에는 탄산 자체가 산소일뿐만 아니라 탄산에 들어있는 당분으로 인해서 충치가 더 가속화되게 되는데 제로콜라의 경우에는 당분의 양이 적기 때문에 상대적으로 충치의 발생 빈도는 약해지게 됩니다.
하지만 탈선 자체가 산성이기 때문에 치아에 안 좋은 영향을 미치는 것은 맞습니다.
탄산음료를 먹고 나서는 바로 양치질을 해도 되지만 너무 강한 힘으로 양치질을 하게 되면 마모가 생길 수 있기 때문에 약한 힘으로 양치질을 해 주는 것이 좋습니다.