잠 자기 전에 방 어두운 상태에서 스마트폰을 자주 보는 편입니다.
어두운 상태에서 스마트폰 화면만 밝게해서 화면 보면 시력에 안좋을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
어두운 상태에서 핸드폰을 보는 것은 눈에 안좋습니다.
눈의 피로도가 아주 높아 질수 있으므로 안보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
어두운 방안에서 스마트폰을 보려면 잘 보기위해 눈을 덜 깜빡이고 그러면 안구건조증이 생길 수 있습니다.
가능하면 불을 키고 보셔야하고 스마트폰 밝기도 최소로 하면 좋습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
어두운 방안에 적응해있던 눈이 스마트폰 불빛에 자극이 되면서 초점을 맞추는게 어려울 수 있어요.
가능하면 최소밝기로 하고 보세요.
