운동 에너지 보존의 법칙 이란 무엇인가요?

물리학에서 "운동 에너지 보존의 법칙"이 어떻게 작용하며, 운동 에너지가 보존되는 이유는 무엇인가요? 예를 들어서 상세하게 설명 부탁합니다.