몸이 떨리는이유거 영양부족인가요
하루네끼정도 먹는다고 봅니다 새벽3시반쯤에 대충 국말아 먹고 오전 8시반쯤 계란한개와 과일 조금 먹고 점심에 입맛없어서 물말아서 고추 된장찍어서 젖갈잇음 그렇게 먹고 저녁 귀찮아서 대충 잇는거애 먹거든요 그런데 몸이 떨리기 시작을하네요 영양 부족인가요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
하루에 네끼를 드시기는 하지만 영양적으로 아주 부실한 식사를 하고 계시는것 같습니다.
그래서 몸이 반응을 하는것으로 보입니다.
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