미래가 막막할 때 어떻게 해야 하나요?

Question

요즘 들어서 앞으로 뭐 하고 살아야 할지 모르겠고 미래가 너무 막막하게 느껴집니다.

딱히 하고 싶은 것도 확실하지 않고, 주변 친구들은 다 목표가 있는 것 같아서 더 불안해요.

이럴 때 그냥 뭐라도 하면서 버텨야 하는 건지, 아니면 진로를 확실히 정할 때까지 시간을 가져야 하는 건지 고민됩니다.

비슷한 경험 있으셨던 분들 어떻게 극복하셨는지 조언 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김명주 경제전문가입니다.

미래가 막막할 때는 인생 전체를 한 번에 정하려고 하기보다, 당장 1~2개월 안에 해볼 수 있는 작은 경험을 몇 개 정해서 움직여 보는 것이 훨씬 도움이 됩니다. 목표가 없는 상태가 잘못된 것은 아니니 스스로를 조급하게 몰아붙이기보다, 알바·공부·운동·관심 분야 체험처럼 현실적인 루틴을 먼저 만들면서 내가 싫어하는 것과 버틸 수 있는 것을 하나씩 확인하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정현재 경제전문가입니다.

우선 지금의 감정을 인정하고 자책하지 않는 것이 중요해요. 딱히 하고 싶은 것이 없을 때는, 너무 조급해하지 말고 작은 일이라도 하나씩 시도하면서 자기 자신에 대해 조금씩 알아가는 시간을 가져보세요. 주변과 비교하며 불안을 키우기보다는, 자신만의 속도와 방식으로 탐색하는 것이 오히려 효과적입니다. 진로가 명확하지 않더라도, 다양한 경험과 활동을 통해 흥미와 강점을 발견할 수 있어요.

Answer 3

안녕하세요. 최진솔 경제전문가입니다.

이에 대하여는 나이마다 다를듯 합니다. 20대 혹은 30대 초반이라면 이에 대하여 아직 고민을 해도되는 시기라고 생각합니다. 다만 30대 중후반부터는 가능하면 이러한 목표에 맞게 뛰어가야되는 시기라고 생각됩니다. 그리고 목표의 경우에도 20대의 경우 더 높은 목표를 할 수 있지만, 30대의 경우 현실적인 목표를 고민하여야된다고 생각합니다.

감사합니다