양치후 가글 해도 괜찮은건가요 ?

양치후 밖에 있으면 입냄새 신경때문에 가글을 계속 하는데요

혹시 양치후 가글을 하는것이 좋은건가요 ??

아니면 가글안하는게좋은건지알려주세요