휴대폰 인터넷 4g쓰고 싶은데 방법이 있나요??

제가 5g폰 쓰고있습니다 그런데 화딱지 나서 못쓰겠습니다

퍽하면 끊기고 해서 4g로 갈아타려는데 기계가 5g라 안된다더군요 4g로 바꿀 방법이 있나요??