족발이나 닭발을 많이 먹으면 피부가 좋아지나요?

족발이나 닭발 돼지껍데기에 콜라겐이 많이 들어 있다고 알고 있는데 우리가 족발등 이러한 음식들을 많이 먹으면 실제로 콜라겐을 많이 섭취하게되며 진짜 피부가 좋아지나요?