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식습관·식이요법

도도한영양171
도도한영양171

족발 콜라겐 실제로 피부에 미용효과있나요

족발에 풍부하다는 콜라겐 실제로 꾸준히먹어주면 콜라겐영양제 먹는 것처럼 피부가 탱탱해지는 미용효과를 볼 수 있나요? 쫀득한 지방부분에 많다고하는데 정말 효과를 보려면 얼만큼 먹어야하나요? 궁금합니다

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