속이 더부룩 하면서 나올듯 말듯 배속이 부글부글 하는데 변은 못보고 화장실 하루에 한번 안가면 변비인가요?
변비 어떻게 하면 해결 할수 있는지 야채를 많이 먹어야 하나요?아님 운동을 많이 해야 하나요?
