블루라이트 차단 안경에도 자외선 차단 기능이 있나요?
일반 안경에도 자외선 차단 기능이 있다고 하는데 블루라이트 안경을 써도 효과가 있을까요? 해가 잘 비치는 곳에 장시간 돌아다니니 눈이 너무 아프네요,,,
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
일반 안경의 자외선 차단 기능과 블루라이트 차단 기능은 서로 다른 개념입니다.
자외선은 태양광에 포함된 유해한 광선으로, 눈 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 야외 활동 시 자외선 차단 기능이 있는 안경을 착용하는 것이 도움될 수 있습니다. 요즘은 일반 도수 안경에도 자외선 차단 코팅을 하는 경우가 많으니 안경사에게 문의해 보시면 좋겠습니다.
한편 블루라이트는 디지털 기기의 화면에서 주로 나오는 청색광을 말합니다. 장시간 블루라이트에 노출되면 눈의 피로감이 증가하고, 수면에도 방해가 될 수 있죠. 블루라이트를 차단하는 안경은 주로 실내에서 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 도움이 될 수 있습니다.
야외에서는 블루라이트보다는 자외선 차단이 더 중요하므로, 일반 안경에 자외선 차단 코팅을 하는 것만으로도 어느 정도 도움이 될 것 같네요. 눈 보호를 위해 모자나 썬캡을 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 장시간 야외 활동으로 눈 불편감이 지속된다면 안과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
안경 렌즈의 필터에 따라 다르기 때문에 구입 전, 또는 구입한 곳에 문의하시는 게 정확한 답변을 얻으실 수 있겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 신성현 의사입니다.
블루라이트 차단 안경은 주로 컴퓨터 화면이나 스마트폰에서 방출되는 파란색 빛을 줄여주는 데 효과적인 제품입니다. 이러한 안경은 눈의 피로를 줄이고 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줄 수 있지만, 자외선 차단 기능은 별도로 표시되지 않는 한 포함되어 있지 않을 수 있습니다. 자외선 차단 기능이 있는 안경 렌즈는 UV-A와 UV-B 빛을 막아주어 장기적으로 백내장이나 망막 손상과 같은 눈 질환의 위험을 감소시켜줍니다. 따라서, 눈의 건강을 위해 자외선 차단 기능이 확인된 안경을 착용하는 것을 권장드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 서민석 의사입니다.
자외선과 블루 라이트는 다르지요. 눈이 너무 아프다면 일반 안경보다는 선글라스를 착용해야 효과가 있을 겁니다.
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