안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
한여름에 좋은 한약재도 여럿 있지만 약재들을 조합하여 복용하시면 더 효과적일 수도 있습니다. 특히 여름철 더위에 약하고 땀을 자주 흘리셔서 힘드실 때 적합한 처방인 생맥산을 추천드립니다. 생맥산은 동의보감에서도 여름철 보약으로도 언급되기도 하였습니다.
생맥산은 맥문동, 인삼, 오미자 3가지 약재로 구성된 간단한 처방으로써 여름철 수분 손실, 피로감 회복에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 특히 맥문동의 경우는 갈증을 해소하는데 도움을 주며, 인삼은 피로회복의 효능에 주로 기여하며, 오미자는 땀으로 인한 수분 손실을 최대한 방지해주는 것으로 알려져 있습니다.
또한 생맥산에 추가로 황기, 감초를 가미할 경우에는 피로회복 효과가 증강되는 것으로 알려져 있습니다. 다만 이렇게 추가적으로 약재가 가미된 처방을 받기 위해서는 한의원에 방문하셔서 진단 받으신 뒤 적합한 약재들로 가미하시는 것이 좋습니다. 따라서 한의원에 방문하셔서 상담을 받아보시는 것도 좋다고 여겨집니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
