날씨가 점점 더워지니 기력이 딸리는 것 같습니다.
특별히 몸이 안좋지는 않지만 기력 보충용으로 한약을 먹어볼까 합니다.
추천해 주실 만한게 있을까요?
안녕하세요. 장우석 한의사입니다.
여름철에 기력 보충겸 복용하면 도움이되는 한약으로는 생맥산과 청서익기탕이 있습니다. 생맥산은 인삼, 맥문동, 오미자가 들어가 주변에서도 쉽게 구할 수 있어 개인적으로 달여 차처럼 복용하실 수도 있습니다. 청서익기탕은 더위에 지쳐 무기력하고 소화력과 식욕이 떨어지는 등의 증상에 복용하면 좋은 한약입니다.
