힘든일이 있을때 주로 술을 마시는데요.술을 마시면 해소 되나요?
주변사람들보면 정신적으로 육체적으로 지치고 힘들때 한잔 하자며 술을 마시는데요.
이렇게 술을 마시면 힘들고 지친일들이 해소되나요?
안녕하세요. 호화로운호박벌145입니다.
술로 힘든일들을 털어내는 분들이 있기는 있죠.
저 같은 경우는 술로 해결을 한다기보다 술을 먹으면서 얘기를 함으로써 지친 일들을 해소하는 편인 것 같습니다.
술을 먹게 되면 힘든일 얘기 하는게 더 쉽고 그렇기 때문에 술을 마시는 것 같습니다.
안녕하세요. 자유로운호돌이293입니다.
힘든 일이 있을 때 술을 마시는 것은 일시적인 감정적 안정감을 가져다 줄 수 있지만, 실제로 문제를 해결하는 것은 아닙니다. 오히려, 술을 마시면 금방 잊혀지는 것처럼 보일 수 있지만, 심리적인 문제가 해결되지 않고 그대로 남아있을 수 있습니다.
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
술마시는 동안은 잊어버리기 때문입니다 스트레스 푸는 방식이 다르기때문에 누구는 술로 누구는 운동으로 푸는것 같습니다 그렇게라도 안하면 하루가 힘들기에 자신을 위로하며 마시는것 같습니다
안녕하세요. 우랑바입니다.
술을 마시면 힘든 일들을 잊을 수 있을 것 같지만, 실제로는 문제를 해결하는 것이 아니라 미루거나 악화시킬 수 있습니다. 술은 정신적으로 의존성을 유발하고, 우울감이나 불안감을 증가시킬 수 있습니다. 술을 마시면 잠시 동안 행복감이나 편안함을 느낄 수 있지만, 그것은 알코올이 뇌에서 분비하는 화학물질인 도파민과 세로토닌에 의한 것입니다. 이런 화학물질은 장기적으로 소모되어 정신적인 문제를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 술을 마시면 힘들고 지친 일들이 해소되는 것은 착각일 뿐이며, 오히려 건강과 정신에 더 큰 부담을 주는 것입니다.