속이 않좋을때 어떻게 할까요?

Question

어... 떡볶이나 피자? 등등 먹고 속이 가끔씩 안좋아요.. 과식을 한거는 아니고 위가 않좋은건진 잘 모르겠는데 토 할거 같기도 하고 약은 환..? 한약인가 그런걸 먹는데 먹으면 좋아지긴 하는데 간편한 방법이 없을까 해서...

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
직접 진료하지 않아 정확성은 떨어지지만, 특별한 이유 없이 변비와 설사가 반복되면서 가스가 차는 복부팽만 등이 있을시 과민성대장증후군을 의심할 수 있습니다.
모든 연령에서 발생 가능하며, 심각한 질환은 아니지만 화장실을 자주 찾게 되어 일상생활에 지장을 많이 주게 됩니다.
발병원인은 명확치 않지만 스트레스나 장운동이상 장세균 과다증식, 유전 등이 알려져 있습니다.
치료로는 과식이나 급하게 먹는 습관, 맵거나 짠 음식 등 소화기관에 무리를 주는 음식을 삼가시길 바랍니다.
현재까진 과민성대장증후군을 완치해주는 치료제는 없습니다. 항경련제, 변비약, 지사제, 진통제 등의 약물로 증상을 완화시키도록 도와주는 정도입니다. 약물 치료보다도 스트레스나 식습관 개선이 치료에서 훨씬 중요하답니다.
우선 과민성대장증후군이 맞는지 확인하기 정확히 확인하기 위해선 내시경 검사를 포함하여 내과 진료를 보시길 권유드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기름지고 자극적인 음식을 드시면 속쓰림이나 소화불량이 유발 될 수 있답니다. 떡볶이, 피자 모두 소화가 잘 되지 않을 수 있는 음식일 듯 하네요. 한약은 정확히 효과가 있는지는 잘 모르겠습니다. 소화가 잘 안되면 소화제를 다서 드시면 도움이 될 수 있습니다. 만약 계속 소화가 잘 안되면 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시고 자극이 되는 음식을 피하는 것도 도움이 될 수 있답니다. 약을 한알 드시는 것보다 더 편한 방법이 과연 있을까 싶네요. 그 답은 제가 드리기 어려울 것 같습니다.

서민석 드림