백태는 어떻게 없애야하나요?

평소에 혀를 닦는다고 닦지만 혀를 보면 백태가 끼는 일이 흔하네요. 백태를 없애고 싶은데 어떤 방법으로 백태를 제거할 수 있는지 궁금해요. 혀클리너를 사용해주면 덜 할까요?