닭발 은 좋은 음식 인건 가요?????

Question

닭발 은 우리나라 사람들 이 좋아하 는 음식 이잖아 요 근데 닭발 은 콜라겐 이 많이 있으면 서 단백질이 많이 있는 음식 이잖아 요 근데 닭발 은 좋은 음식 인가요?

Answer 1

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 닭발 자체는 영양소도 많고 좋은 음식은 맞습니다 그렇지만 배달 음식점에서 파는 닭발은 너무 과한 양념에 안 좋은 조미료 같은 것도 들어가 있기 때문에 진짜 양념을 만들어서 직접 구우면 좋은 음식은 맞는 거 같습니다

Answer 2

닭발이 젊은이들 사이에서 엄청 인기 좋은 술안주 1위라고 할 정도로

핫한 음식이 되었는데요.

단백질 및 콜라겐이 들어있어서 몸에 좋은 음식이기는 합니다.

그러나 우리 몸에 흡수되는 콜라겐은 미미하다고 하네요.

동물성 콜라겐이라서 흡수력이 떨어진다고 합니다.

Answer 3

닭발은 보기에는 안좋지만 각종 영양성분이 들어가있습니다. 단백질도 풍부하고요, 그리고 콜라겐이 가장 좋다고 볼 수 있겠습니다

Answer 4

안녕하세요. 하늘을 나는 딱따구리 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 닭발은 콜라겐이 많이 들어있는 음식으로 피부 미용이 아주 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 그러니 양념만 세게 하지 않고 적당히 해서 드시면 아주 좋을 것 같습니다.

Answer 5

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저도 평소 닭발을 좋아하는데요 닭발 같은 경우에는 콜라겐도 풍부하고 비타민 단백질 같은 것도 풍부해서 좋은 식품으로 많이 알려져 있습니다 그렇기 때문에 피부 미용을 생각하시는 분들도 닭발을 많이 드시는 걸로 알고 있습니다

Answer 6

닭발은 영양성분이 풍부한 음식입니다.

주요 영양소로는 콜라겐, 단백질, 비타민 B, 철분, 칼슘이 있습니다.

하지만 지방과 콜레스트롤도 함유되어있어서 무조건 좋은 음식이라 보기는 어려울 것 같습니다.

Answer 7

닭은 빨간 동물이 아니기 때문에 다른 육류성 고기보다는 몸에 좋은 음식입니다. 예를 들어 소고기나 돼지고기는 빨간 고기라서 몸에 안 좋지만요