빈혈에는 키피대용으로 마실만한게 뭐가 있나요?

Question

성별

여성

나이대

50

복용중인 약

철분제

빈혈이 있어서 커피가 안좋다고하던데 커피를 안마실수는없는거 같아서 혹시나 카피대용으로 마실수 있는건 뭐가 있는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 염진희 의사입니다.

빈혈시 커피를 먹지 말라고 하는 이유는 카페인이나 타닌, 클로로겐산 등 차에 들어가있는 성분이 철분흡수를 저해할 수 있기 때문입니다. 따라서 차 종류는 피하는 것이 좋고 이온음료나 물을 드시는 것이 좋겠습니다.