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축구할떄 부상을 방지할려면 어떤 준비들이필요할까여?

제가한번씩 조기축구를 나가는데 직장일을 할려면 부상이 위험한데 부상을 방지할려면 어떤준비들이필요할까여? 많이하는방법이 궁금합니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 날개 없는 지역 까마귀 123

      날개 없는 지역 까마귀 123

      안녕하세요. 모든걸 다 알고있는 난 혬뀨짱입니다. 축구하실떄 발목보호다 무릎보호대 착용하시고 축구하시면 부상방지 하실수있습니다.