병원에서 엑스레이는 몸에 안좋은건가요?

병원에서 엑스레이를 많이들 찍는데 이건 몸에 어떠한 영향을 줄까요? 엑스레이에 방사선이 있다고 불안해 하는데 어느정도까지 찍어도 되는지 궁금합니다.