집안내력 고혈압과 저혈압 중에 뭐가 걸릴까요?

Question

집안에 외할아버지, 외할머니는 모두 저혈압이시고 할머니는 고혈압, 아빠는 고혈압이고 누나는 저혈압 증상이 보입니다

저도 그래서 고혈압이나 저혈압이 생길가능성이 높다고 생각중인데요.

당연히 미래는 모르니까 확답을 원하는건 아니지만 전문의의 소견을 한 번 들어보고싶습니다. 건강이 슬슬 걱정되네요.. 아직은 고등학생이라 크게 위험할것 같지는 않지만 준비하려구요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

가족력이라는 것은 가족 전체에 일괄적으로 어떠한 질병에 잘 노출되는 것을 말합니다. 하지만 가족 중에 누구는 저혈압, 누구는 고혈압 이런 것들은 가족력이라고 보기에는 말씀하신 자료만으로 판단하기 힘듭니다. 보통 이러한 경우 가족력 보다는 개개인의 가족 구성원의 생활 습관, 스트레스, 식습관이 더 큰 문제를 일으킬 가능성이 있습니다. 만약 고혈압이나 저혈압 가족력이 본인에게 영향을 미쳤다면 나이에 맞지 않게 생각보다 빠르게 노출될 것입니다. 너무 걱정되신다면 가까운 병원 방문 후 검사 한번 받아보시면 자세히 알 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

고혈압과 저혈압에 대한 고민이 있으시군요.

고혈압과 저혈압 모두 유전에 의해서 생길 가능성이 있습니다. 다만, 여기서 가장 중요한 점은 현재 질문자님께서 혈압이 어떻게 유지되느냐가 가장 중요한데요, 만일 혈압이 정상범주에서 측정된다면 우선은 특별한 준비 없이 경과 관찰을 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 혈압이 유전적으로 어떻게 변할지는 현재로써는 예측하기가 어려운 점이 있기 때문입니다.

제일 중요한 것은 운동과 건강한 식습관으로 몸을 유지하시는 것입니다. 만일 혈압에 이상이 없으시다면 지금 크게 걱정하실 필요는 없다고 생각됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

결론적으로는 혈압이 높을 지, 낮을 지는 아무도 모릅니다. 왜냐면 혈압에 대한 가족력도 중요하지만 환경적인 조절도 중요한 역할을 하기 때문이지요. 즉, 적절하게 짠 음식을 먹는것(짜게 먹으면 고혈압, 싱겁게 먹으면 저혈압), 적절한 체중을 유지하는 것(살이 찌면 고혈압, 마르면 저혈압), 규칙적인 운동(유산소 운동을 하면 고혈압 예방, 근력 운동을 하면 저혈압 예방)을 하는 것이 중요합니다. 아무리 유전적 요인이 있다고 해도 얼마든지 관리할 수 있으니 지금부터 관리를 시작하시기 바랍니다.

서민석 드림