고혈압과 저혈압 어느게 더 위험한가요?

Question

안녕하세요 부모님이 최근에 고혈압을 앓고 있다는걸 들었습니다. 그래서 최대한 관리해드리려고 하는데

아무래도 걱정이 되서 여기에 남깁니다.

혈압에는 고혈압과 저혈압이 있다고 들었는데

어느게 더 위험한지 고혈압은 어떻게 해야되는지 궁굼하네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
저혈압인 경우 쇼크가 온 경우도 의심해볼 수 있어 더 위험하다는 말도 있으나, 사실 고혈압이나 저혈압 모두 혈압이 조절되지 않는 상태로 모두 위험하다고 볼 수 있습니다.

참고로 고혈압은 평생 관리가 필요한 지병입니다.
당장은 특별히 증상이 없어도, 고혈압 상태가 장기간 지속되면 합병증을 유발하게 됩니다.
우리가 시력이 안좋으면 안경을 끼듯 고혈압약을 통해 혈압 조절에 도움을 받으신다고 생각하시면 될 것 같습니다.
아울러 유산소 운동도 도움이 됩니다. 아래 링크 참고하시길 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2103545&cid=63166&categoryId=51020
식단 조절은 염분이 많은 짠 음식과 더불어 탄수화물과 지방 함량이 높은 고칼로리의 음식은 가급적 삼가시기 바랍니다. 자세한 식이요법은 아래 참고하시기 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2103542&cid=63166&categoryId=51020
약 꾸준히 잘 복용하시며, 혈압 측정도 주기적으로 해보시길 바랍니다.
늘 건강하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

고혈압은 관리를 잘 하지 않으면 뇌출혈. 뇌졸중, 심근경색이 잘 생겨서 사망할 가능성이 높지요. 그래서 약을 드시면서 짜지 않게 드시고, 운동을 하면서 체중을 잘 조절하는 것이 필요합니다. 부모님께서 약을 잘 드시는지 운동이랑 식사 조절은 잘 하시는지 자주 여쭤보시는 것으로 충분할 듯 합니다. 저혈압과 단순비교는 어렵습니다. 둘다 위험하기는 하나 저혈압은 흔하지는 않고 고혈압이 있는 부모님은 별로 신경쓰실 것은 없습니다.

서민석 드림