제가 아침에 비타민C, 오메가3, 홍삼을 같이 먹고 있는데요..
한번에 함께 먹어도 되는건지,, 잘 못 먹고 있는건 아닌지 궁금합니다.
음식도 함께 먹으면 안되는 음식이 있다고 하던데요..
영양제도 같이 먹으면 안되는 약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
제가 아침에 비타민C, 오메가3, 홍삼을 같이 먹고 있는데요..한번에 함께 먹어도 되는건지,, 잘 못 먹고 있는건 아닌지 궁금합니다.음식도 함께 먹으면 안되는 음식이 있다고 하던데요..영양제도 같이 먹으면 안되는 약이 있나요?
ㅡ 열체질이면 홍삼 피하시고 정기복용 금지(일년에 3달 정도)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
기본적으로 다 같이 드셔도 됩니다
홍삼 같은 경우에는 따로 점심에 복용하시는 게
나른한 오후에 피로를 개선해주는 데 더 추천드리고요
오메가3는 식후즉시 드시는 게 좋고 저녁에 복용하는 게 더 좋습니다
드시고 계시는 영양제에선 같이 드셔도 되니 걱정 안하셔도 됩니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
