함께 복용하면 안되는 영양제가 있나요?

Question

제가 아침에 비타민C, 오메가3, 홍삼을 같이 먹고 있는데요..

한번에 함께 먹어도 되는건지,, 잘 못 먹고 있는건 아닌지 궁금합니다.

음식도 함께 먹으면 안되는 음식이 있다고 하던데요..

영양제도 같이 먹으면 안되는 약이 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

제가 아침에 비타민C, 오메가3, 홍삼을 같이 먹고 있는데요..한번에 함께 먹어도 되는건지,, 잘 못 먹고 있는건 아닌지 궁금합니다.음식도 함께 먹으면 안되는 음식이 있다고 하던데요..영양제도 같이 먹으면 안되는 약이 있나요?

ㅡ 열체질이면 홍삼 피하시고 정기복용 금지(일년에 3달 정도)

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기본적으로 다 같이 드셔도 됩니다

홍삼 같은 경우에는 따로 점심에 복용하시는 게

나른한 오후에 피로를 개선해주는 데 더 추천드리고요

오메가3는 식후즉시 드시는 게 좋고 저녁에 복용하는 게 더 좋습니다

드시고 계시는 영양제에선 같이 드셔도 되니 걱정 안하셔도 됩니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다