틱톡은 전통적으로 10대와 20대 초반, 즉 Z세대의 비중이 높습니다. 유행에 민감하고, 챌린지·밈·음악 기반 콘텐츠가 빠르게 확산되는 구조라 젊은 층이 특히 활발합니다. 다만 최근에는 30~40대 이용자도 점점 늘어나는 추세입니다. 틱톡 라이트는 ‘가볍게 보기’ 중심이라 중장년층이 체험 삼아 사용하는 경우도 있지만, 핵심 활동층은 여전히 젊은 층입니다.
반면 인스타그램 릴스는 20대 중후반부터 30대, 40대까지 폭넓게 사용합니다. 이미 인스타그램을 오래 사용해 온 이용자들이 릴스를 자연스럽게 함께 소비하는 구조이기 때문에, 중년층 접근성이 틱톡보다 상대적으로 높습니다. 사진, 스토리, DM 등 기존 기능과 함께 영상도 보는 형태라 연령 분포가 더 넓습니다.