안녕하세요. 정소영 육아·아동 전문가입니다.
요즘 아이들은 볼 것이 많은 사회에 살고 있어서 부모님의 고민이 많은 것이 사실입니다.
주변에 흔하게 있는 tv, 스마트폰, 비디오... 모두 어디 숨길 수도 없고...
근본적인 아이의 행동습관을 긍정적으로 만들어 주시는 것이 중요합니다.
또한 아이들은 자기가 좋아하는 행동(tv보기 등)만을 하려고 고집합니다. 하기 싫은 행동(그림책보기, 일기쓰기, 양치하기, 운동하기...과제 등)은 최대한 미루려고 하는 것은 당연한 아이들의 패턴입니다.
- 아이가 고집하는 행동과 싫지만 해야하는 행동을 적절하게 하도록 중재하는 것을 훈육해주세요.
- 아이와 하루일과 약속지키기 규칙표를 만들어 보세요. 예) 오늘 할일표- 양치하기, 그림책보기, 동생과 놀아주기.... 부모님께서 했으면 하는 행동과 아이가 해야하는데 미루는 행동들을 열거해 보세요. 할일을 2개 정도 완료하면 그 다음에 tv보기 30분을 할일표에 추가합니다.
- 오늘 할일 : 그림책보기 30분 - 동생과 놀아주기(30분) - tv보기 30분 - 소꼽놀이하기 30분 - 엄마 심부름하기 1개 - 스마트폰 보기 30분... 이런 식입니다
- 다만, 아이와 함께 상의해서 할일 약속과 칭찬(보상, 아이가 좋아하는 활동)활동을 정해서 합의하고 사인받아서 아이가 실천하도록 동기를 부여해주세요.
- 아이가 약속을 지키지 않으면 보상으로 이어지는 tv보기 30분은 없다는 것도 규칙으로 만듭니다. 물론 아이가 동의하도록 합의하고요.
** 중요한 것은 아이가 자신이 원하는 행동을 하기 위해서는 꼭 해야하는 일, 부모님이 원하는 일도 해야한다는 것을 인식시켜 주시고 스스로 노력하는 태도를 길러주는 것이 중요합니다.
