카페 등 사람이 많은 곳 가면 뭐 때문인지 모르겠지만 긴장돼요. 심장이 엄청 뛰어요.
카페 등 사람이 많은 곳 가면 뭐 때문인지 모르겠지만 긴장돼요. 심장이 엄청 뛰어요. 근데 사람이 많은 곳 뿐만 아니라 적어도 (한 두명) 이어도 긴장되고 제가 하고 있는 일에 집중이 안 돼요. 심장 뛰는 것도 뛰는 건데 숨 쉬는 것도 불편해질 정도로 숨이 차고 가슴이 엄청 답답해요. 밖에 나가면 눈치도 엄청 보는 스타일이라ㅠㅠ
혹시 병원 가볼 필요는 없겠죠..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
사람이 많은 곳이나 적은 곳에서도 긴장되고, 심장이 빨리 뛰며, 숨쉬기 어려워지는 증상은 사회적 상황에서의 불안을 나타낼 수 있으며, 때로는 사회불안장애(Social Anxiety Disorder)의 증상일 수 있습니다. 가슴이 답답하고 숨이 차는 것은 불안이 신체적으로 나타나는 현상 중 하나입니다. 이러한 증상이 일상생활에 영향을 미친다면, 정신과의 도움을 받는 것이 좋습니다. 심리 상담이나 치료를 통해 불안을 관리하는 방법을 배울 수 있으며, 필요한 경우 약물 치료를 병행할 수도 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
두근거림으로 인하여 나타나는 불안감인 경우에는 내과에서 심전도검사를 통해 부정맥 여부를 확인해보실 수 있겠고, 심장문제가 아닌 경우에는 과도한 불안감이 이러한 증상을 유발했을 가능성이 높아서 정신건강의학과를 방문하실 필요가 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
불안장애의 일종입니다
생활에 불편함을 느끼고 계시니 진료를 받으시는 것이 좋습니다
정신건강의학과 진료를 받아보시기 바랍니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
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