요즘은 잘때 계속해서 목이 따끔따끔거리는데 왜 그럴까요?
평상시에 낮에는 괜찮은데 자다보면 목에 습기없이 목이 마르고 따끔거리니 왜 이런 현상이 생기나요?
건조해서 그런가요? 아님 몸에 이상이 있는 걸까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
수면환경이 건조하면 그럴가능성이 있습니다.
적정습도를 유지하기 위해서 가습기도 활용해보세요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
특별한 문제가 있지 않다면 건조한 환경, 실내 먼지 등으로 인한 점막 자극이나 염증일 가능성이 있습니다. 습도를 잘 조절해 주시고 수분을 충분하게 섭취하시기 바랍니다. 가글을 해주는 것도 도움이 됩니다. 증상이 지속된다면 내과나 이비인후과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
자면서 입을 벌리고 자는 습관이 있을 경우 건조한 겨울철에 목이 따끔거리는 증상이 발생할 수 있겠습니다.
주어진 내용만으로 정확한 상태를 알 수 없지만, 잠을 잘 때에만 발생하는 증상이라면 수면 환경이 건조하여서 그럴 가능성이 훨씬 높습니다. 가습기 등을 활용하여 잠을 자는 곳의 습도를 적절한 수준으로 유지해보시길 권고드립니다.
